Toutes les réponses à vos questions
Le Programme Ariane a pour objectif d'accompagner les soignants afin de leur donner les outils pour gérer le stress dans leur pratique, améliorer leur sommeil mais aussi et surtout, leur donner les clés pour comprendre comment ils fonctionnent. Je suis la fondatrice de cette méthode unique, qui allie les compétences, les savoirs et les pratiques que j'ai pu acquérir et consolider aux fil des années. J'ai voulu un programme complet et global, je vous donne l'ensemble des techniques et méthodes pour que vous viviez une totale transformation dans votre vision de vous même d'abord mais aussi de la façon d'aborder les autres. Avec les éléments du Programme, vous allez évoluer vers un mieux être global.
Vous êtes soignants : Que vous soyez aides-soignants, infirmiers, médecins, sages-femmes, etc... En hôpital, en clinique, en libéral, en Bretagne, dans le grand Ouest ou n'importe où en France, ce Programme vous est destiné.
Vous êtes stressés : L'un des objectif premier est de vous donner des clés pour gérer votre stress, avec des outils simples mais efficaces qui ne vous demandent pas de chambouler votre journée.
Vous êtes fatigués voir épuisés : La 2ème chose que l'on gère en priorité, c'est de rétablir les conditions d'un sommeil réparateur, en sanctuarisant votre chambre, en intégrant des exercices simples mais efficaces.
Vous souhaitez aller au-delà : Avec un gros travail en auto-hypnose et surtout sur votre Mindset, vous allez comprendre comment vous fonctionnez pour ne plus laisser le mal être s'installer. Vous voulez que cela dure : Ca tombe bien, c'est le but, et c'est pourquoi je vous accompagne sur le long terme.
Le Programme Ariane ne se substitue pas à un suivi médical adapté. Il n'a pas pour objectif de soigner mais d'accompagner la personne.